Bewegen op muziek in zorg en dagbestelling
Bewegen op muziek in zorg en dagbestelling
In dit programma komen muziek en beweging samen op een toegankelijke manier. Het gaat niet om presteren, maar om meedoen op een manier die prettig voelt.
Geschikt voor onder andere mensen met dementie en mensen met een verstandelijke beperking.
Hoe een sessie eruitziet
De opbouw is rustig en overzichtelijk: starten, opbouwen en afronden met ontspanning. De bewegingen volgen de muziek, waardoor het herkenbaar blijft.
Iedereen kan meedoen op eigen tempo.
Wat er ontstaat
Het ritme helpt om in beweging te komen. Deelnemers raken betrokken en reageren op elkaar binnen de groep.
Er ontstaat meer samenspel en interactie.
Waar het aan bijdraagt
meer beweging
activatie van het brein
meer energie
minder spanning
meer betrokkenheid
Praktisch
Inzetbaar voor kleine en grotere groepen, als losse activiteit of onderdeel van een programma.
Wil je dit inzetten binnen jullie locatie?